Schulung / Seminar / Training
Auf zu neuen Ufern mit Selbstdisziplin |
Schulungsziele
Der Begriff "Disziplin" klingt nach Militär und Gehorsam. Disziplin heißt aber nichts anderes, als den eigenen Willen, die eigenen Gefühle und Neigungen zu beherrschen. Selbstdisziplin ist also die Fähigkeit, Macht über sich selbst auszuüben, um etwas Bestimmtes zu erreichen. Und das lässt sich trainieren. Mit dem Ziel, endlich das umzusetzen, was Sie sich vorgenommen haben.
Schulungsinhalte
- Der Begriff "Disziplin" klingt nach Militär und Gehorsam. Disziplin heißt aber nichts anderes, als den eigenen Willen, die eigenen Gefühle und Neigungen zu beherrschen. Selbstdisziplin ist also die Fähigkeit, Macht über sich selbst auszuüben, um etwas Bestimmtes zu erreichen. Und das lässt sich trainieren. Mit dem Ziel, endlich das umzusetzen, was Sie sich vorgenommen haben.
- Prioritäten statt Aktionismus
- Balance zwischen Arbeit und Freizeit
- Wohlgeformte Ziele und deren wesentliche Kriterien
- Motivation und Selbstvertrauen
- Wie hoch ist der Preis: Abwägen zwischen Nutzen und Kosten
- Handeln – nicht Aufschieben
- Aller Anfang ist einfach
- Ich will, also kann ich
- Konsequent durchhalten
- Erfolgskontrolle
- Neuland festigen
Zielgruppe
Alle, die Ihre Vorhaben endlich zielführend umsetzen möchten, ohne sich selbst unter Druck zu setzen oder übermäßig zu verausgaben.
Voraussetzungen
Es sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich.
Nur als Inhouseseminar
Dieses Seminarthema bieten wir Ihnen ausschließlich als Inhouse-Schulungsmaßnahme entweder bei Ihnen oder in unseren Räumlichkeiten an.
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Methode
Trainer-Input, Diskussion, Gruppenarbeit, Rollenspiel und natürlich üben, üben, üben ;-)
Einzelcoaching
Dieses Schulungsthema bieten wir Ihnen gerne auch im Rahmen eines Einzelcoachings mit nur einer Teilnehmerin bzw. Teilnehmer oder in einer Kleinstgruppe (max. 4 Personen) an!
Detailinformationen zu diesem Angebot >>
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